こんにちは
ヤマデンの池田です
10月の半ばになりましたが、まだ暑かったり寒かったりと気温差が激しい日が続きますね。
皆さん体調はいかがでしょうか
体調管理には、食事バランスがとても大切ですよね
先日玉島ランチスタンドと言う「管理栄養士がレシピを考えたランチ」がオープンしました。早速友人と行ってきました
週ごとにテーマが変わり“プロテインランチ” “ビタミンランチ” “鉄分ランチ” “美肌ランチ”などがあるみたいです
今週は
でした。
ちなみに私は、ギリシャ風カレーを食べました。スパイスが数種類入っていたり、ナッツもたくさん入っていて、家で真似できない味でとても美味しかったです
皆さんも是非行ってみて下さい
新倉敷駅のすぐ近くです
