こんにちはヤマデンの池田です
10月の半ばになりましたが、まだ暑かったり寒かったりと気温差が激しい日が続きますね。
皆さん体調はいかがでしょうか

体調管理には、食事バランスがとても大切ですよね

先日玉島ランチスタンドと言う「管理栄養士がレシピを考えたランチ」がオープンしました。早速友人と行ってきました

週ごとにテーマが変わり“プロテインランチ” “ビタミンランチ” “鉄分ランチ” “美肌ランチ”などがあるみたいです

新倉敷駅のすぐ近くです

こんにちはヤマデンの池田です